Os alunos do 2º ao 5º ano do ensino fundamental têm aula de yoga na carga horária de aula, uma vez por semana. As aulas de Yoga foram inseridas no colégio Arte de Conhecer para as crianças desenvolvessem a consciência e a ética, refletindo numa concentração maior durante as aulas, menor ansiedade e conquista de um maior equilíbrio de conflitos. As crianças nascem em um mundo de grandes mudanças. Tudo parece instantâneo. Ensiná-las a parar para relaxar, a gostar de ficar um pouco em silêncio, a cuidar tanto de si como dos outros, a acalmar o corpo e a mente é sem dúvida uma tarefa fundamental e imprescindível para nossa sociedade. A proposta das aulas de Yoga é levar até a criança a sensação de bem estar e auto-conhecimento.
